سلطة تندر الدجاج من جيم نيكس

سلطة تندر الدجاج من جيم نيكس

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (400 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 55.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
503.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
26.6
كربوهيدرات
32.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
503.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.5 g 41%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 26.6 g 9%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 473.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

21.6%
19.2%
59.2%
الدهون: 292 cal (59.2%)
البروتين: 94 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 106 cal (21.6%)

About سلطة تندر الدجاج من جيم نيكس

سلطة أصابع الدجاج من جيم-إن-نيكس هي مزيج رائع من أصابع الدجاج المقرمشة والمغطاة يدويًا فوق فراش من الخضروات الطازجة. تُقدم الخس الرومين والخس المختلط مع الطماطم الناضجة والخيارات وجبن الشيدر المبشور، مضيفة لمسة من اللون والنكهة. هذا الطبق المستوحى من الجنوب يقدم قرمشة مرضية في كل لقمة، مع صلصة الخردل والعسل المحضرة في المنزل التي تكمل بشكل مثالي لطافة الدجاج. بينما توفر أصابع الدجاج البروتين والمليء، تساهم الخضروات النابضة بالحياة في تقديم الفيتامينات الأساسية والألياف، مما يجعله خيارًا متوازنًا وممتعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية لأي وجبة. استمتع بنكهة الجنوب في كل لقمة شهية!