Blog Research API Download App
زبدة البندق الطبيعية جيف

زبدة البندق الطبيعية جيف

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة البندق الطبيعية جيف

جيف الزبدة الفول السوداني الطبيعية هو مزيج رائع من الفول السوداني المحمص وقليل من الملح، مما يخلق نكهة كريمية وغنية تأخذ حواس تذوقك في رحلة ممتعة. مصنوع من مكونات بسيطة وعالية الجودة، يلتقط جوهر الطهي المنزلي. هذا المفضل الأمريكي مثالي للدهن على الخبز، أو خلطه في العصائر اللينة، أو ببساطة الاستمتاع به بواسطة ملعقة. بالإضافة إلى ذلك، إنه غني بالبروتين والدهون الصحية، مما يوفر الطاقة التي تحتاجها دون أي مواد حافظة. ارتق بتناول وجبات السناك مع زبدة الفول السوداني الطبيعية من جيف، الخيار الصحي لكل مطبخ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.