زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

زبدة الفول السوداني الطبيعية من Jiff هي عبارة عن علاج شهي وطبيعي مصنوع من مكونين بسيطين فقط: فول السوداني ولمسة من الملح. بدون أي سكر مضاف أو زيوت مهدرجة، تحتفظ بالنكهة الطازجة الغنية لفول السوداني المحمص. تأتي Jiff من مناطق إنتاج الفول السوداني المفضلة في أمريكا، وهي إضافة مثالية إلى وجبة الإفطار أو الغداء أو وقت الوجبات الخفيفة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تمد يومك بالطاقة مع إرضاء تذوقك. سواء كنت تنتشرها على الخبز المحمص أو تمزجها في السموذي، زبدة الفول السوداني الطبيعية من Jiff هي خيار غذائي صحي تشعر بالرضا تجاهه. اعتنق الخير الطبيعي!