Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة الفول السوداني الطبيعية جِف

زبدة الفول السوداني الطبيعية من Jiff هي عبارة عن علاج شهي وطبيعي مصنوع من مكونين بسيطين فقط: فول السوداني ولمسة من الملح. بدون أي سكر مضاف أو زيوت مهدرجة، تحتفظ بالنكهة الطازجة الغنية لفول السوداني المحمص. تأتي Jiff من مناطق إنتاج الفول السوداني المفضلة في أمريكا، وهي إضافة مثالية إلى وجبة الإفطار أو الغداء أو وقت الوجبات الخفيفة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تمد يومك بالطاقة مع إرضاء تذوقك. سواء كنت تنتشرها على الخبز المحمص أو تمزجها في السموذي، زبدة الفول السوداني الطبيعية من Jiff هي خيار غذائي صحي تشعر بالرضا تجاهه. اعتنق الخير الطبيعي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.