1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 481.5 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About جيف طبيعي
جيف الطبيعية هي مجموعة شهية من زبدة المكسرات المصنوعة من مكونات طبيعية ممتازة. بنكهات غنية مستمدة من لوز، فول سوداني، وكاجو محمصة، منتجاتنا مستوحاة من وصفات تقليدية من جميع أنحاء العالم. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، والعناصر الغذائية الأساسية، تمد جيف الطبيعية يومك بطريقة صحية. استمتع بها على الخبز المحمص، في العصائر السلسة، أو بشكل مباشر من الجرة، علماً أنك تتناول وجبة خفيفة خالية من المواد الحافظة والسكريات المكررة. اكتشف الطيبة المكسراتية مع جيف الطبيعية - حيث يلتقي الطعم بالصحة!
