زبدة الفول السوداني الطبيعية المقرمشة

زبدة الفول السوداني الطبيعية المقرمشة

Nut

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 814.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة الفول السوداني الطبيعية المقرمشة

زبدة الفول السوداني المقرمشة الطبيعية Jiff هي الخليط المثالي من الفول السوداني المحمص الغني واضافة لمسة من الملح، مما يقدم تحلية مقرمشة في كل لقمة. مصنوعة من مكونات بسيطة عالية الجودة دون اضافة اي سكريات او زيوت مهدرجة، فهي اختيار صحي للوجبات الخفيفة او الوجبات. بفضل البروتين الذي يمد جسمك بالطاقة طوال اليوم، تعتنق هذه الزبدة الصحية للقلب الراحة الخالدة للمأكولات الامريكية. سواء كانت مدهونة على الخبز، او ممزوجة في العصائر اللينة، او تتمتع بها مباشرة من الجرة، زبدة الفول السوداني المقرمشة الطبيعية Jiff تجلب نكهة شهية وغنية بالعناصر الغذائية الى طاولتك. استمتع بالقرمشة، وعش الطبيعي!