1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1037.0 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.9 mg | 9% | |
| الحديد | 3.7 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني المقرمشة جيف
جيف كرانشي زبدة الفول السوداني هي خليط شهي من الفول السوداني المحمص، مما يمنحك ذلك النكهة الغنية المثالية والقرمشة الرائعة في كل لقمة. معتمدة من المطبخ الأمريكي التقليدي، لم تعد مخصصة فقط للسندويشات، فكن مبدعًا باستخدامها في العصائر السلسة والكوكيز أو كمغمس للفواكه والخضروات. ممتلئة بالبروتين والدهون الصحية، إنها خيار رائع للطاقة، دون وجود أي مواد اصطناعية. تمتع بالنكهة الكريمية والقوام القرمشي، علمًا بأنك تمده جسدك بمكونات لذيذة. جيف كرانشي زبدة الفول السوداني - انشر الفرح!
