1 serving (221 grams) contains 480 calories, 34.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
516.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.2 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1709.7 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 36.6 g | 73% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 161.3 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 430.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيرسي مايكز تركي
تركي جيرسي مايكز لذيذ، مقطع حلقة حديثة صنعت بشريحة صدر الديك الرومي الفاخرة، مرتفعة على اختيارك من الخبز الطازج. هذا السندويتش الأمريكي الكلاسيكي يستلهم من المأكولات التقليدية في المحلات، مقدمًا مزيجا مرضيًا من النكهات والملمس. بفضل لحم الديك الرومي النحيف الذي يوفر مصدرًا كبيرًا للبروتين، فهو خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون الشعور بالذنب. محشي بالخس الهش، والطماطم العصيرة، ورشة من المايونيز الحامض، تركي جيرسي مايكز ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة صحية تتركك تشعر بالرضا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
