Blog Research API Download App
تونا ساب جيرسي مايكس

تونا ساب جيرسي مايكس

Fast Food

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (369 grams) contains 980 calories, 36.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
628.2
سعرات حرارية
23.1
بروتين
51.3
كربوهيدرات
38.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
628.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.5 g 49%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 38.5 mg 12%
صوديوم 1282.1 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 51.3 g 18%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 5.1 g
بروتين 23.1 g 46%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.9%
14.3%
53.8%
الدهون: 346 cal (53.8%)
البروتين: 92 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 205 cal (31.9%)

About تونا ساب جيرسي مايكس

ساندويتش التونة من جيرسي مايكز هو مزيج رائع من التونة العالية الجودة المصطادة بشكل مستدام ممزوجة بالمايونيز الكريمي والكرفس المقرمش والتوابل الحارة، كل ذلك مرتفع على خبز طازج. مستوحى من المأكولات التقليدية للدلي، يجلب هذا الساندويتش نكهة منزلية مع كل لقمة. استمتع به بالطريقة التي تحبها - قليل الكمية من المايونيز لخيار صحي، أو مزين بالخس المقرمش والطماطم العصيرية للحصول على نضارة إضافية. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، إنه خيار صحي يرضي رغباتك دون التنازل عن النكهة. القم بالانغماس في طعم الطازج من ساندويتش التونة من جيرسي مايكز اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.