Blog Research API Download App
سندويتش إيطالي من جيرسي مايك على خبز الروزماري بالبارميزان

سندويتش إيطالي من جيرسي مايك على خبز الروزماري بالبارميزان

Lunch

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (369 grams) contains 940 calories, 41.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 87.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
602.6
سعرات حرارية
26.3
بروتين
55.8
كربوهيدرات
32.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
602.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.1 g 41%
دهون مشبعة 11.5 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 57.7 mg 19%
صوديوم 2019.2 mg 87%
كربوهيدرات إجمالية 55.8 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 5.1 g
بروتين 26.3 g 52%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 192.3 mg 14%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 320.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
17.0%
46.8%
الدهون: 288 cal (46.8%)
البروتين: 105 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 223 cal (36.2%)

About سندويتش إيطالي من جيرسي مايك على خبز الروزماري بالبارميزان

ساندويتش جيرسي مايك الإيطالي على خبز الروزماري بارميزان شهية تُحيي احتفاءً بنكهات إيطاليا التقليدية. يحتوي على طبقات من اللحوم الطازجة الفاخرة مثل السلامي، واللحم المدخن، والبروفولوني، مع الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، وصلصة زكية ولذيذة على رأسه. يضيف خبز الروزماري بارميزان الفريد لمسة عطرية، مُرتقية تُبرز كل لقمة. على الرغم من أنه يوفر جرعة مُشبعة من البروتين، يجب أن تكون حذرًا من السعرات الحرارية المُقدمة من الأجبان والصلصات. مثالي لغداء دسم أو عشاء سريع، يعطيك هذا الساندويتش نكهة إيطالية مباشرة إلى حواس التذوق الخاصة بك مع كل لقمة لذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.