سندويش الدجاج من جيرسي مايك

سندويش الدجاج من جيرسي مايك

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (369 grams) contains 670 calories, 45.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
429.5
سعرات حرارية
28.8
بروتين
32.1
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
429.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 57.7 mg 19%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 32.1 g 11%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 5.1 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.8%
27.7%
41.5%
الدهون: 172 cal (41.5%)
البروتين: 115 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 128 cal (30.8%)

About سندويش الدجاج من جيرسي مايك

ساندويتش الدجاج من جيرسي مايكز هو لذة تجعل المرء يلعق أصابعه وتقدم نكهة من المأكولات الكلاسيكية الأمريكية إلى طاولتك. يتميز هذا الساندويتش بالدجاج الناعم والمشوي المتبل، حيث يتم وضع شرائح طازجة من الخس والطماطم الناضجة ومايونيز حار، كل ذلك موضوعًا في رغيف فرنسي محمص تمامًا. بفضل بروتينه النباتي النقي ومكوناته الطازجة، يعد خيارًا مرضيًا يجمع بين النكهة والتغذية. كل لقمة تقدم انفجارًا من النكهة، مما يجعله ليس مجرد وجبة، بل تجربة. جرب ساندويتش الدجاج من جيرسي مايكز اليوم وارفع مستوى غداءك!