Blog Research API Download App
صوص جيرك

صوص جيرك

Condiment

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.1
سعرات حرارية
1.6
بروتين
23.6
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
118.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 15.7 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

87.4%
5.9%
6.7%
الدهون: 7 cal (6.7%)
البروتين: 6 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 94 cal (87.4%)

About صوص جيرك

صلصة الجيرك هي مزيج ناري من التوابل والنكهات الفاتحة التي تنتمي إلى منطقة البحر الكاريبي النابضة بالحياة، وبالأخص جزيرة جامايكا. تُعد هذه الصلصة من مكونات مثل الهيل العطري، والفلفل الحار السكوتش بونيه، والزعتر العطري، تقدم هذه الصلصة طعمًا قويًا مع تقديم نكهة غنية ومدخنة. تُستخدم تقليديًا لتبّدين اللحوم، فهي مثالية للشواء وتضيف نكهة حارة لأي طبق. ورغم انها جريئة ولذيذة، يمكن أن تكون صلصة الجيرك غنية بالصوديوم، لذا الاعتدال أمر أساسي. اعتنقي الحرارة وتذوقي فرح المأكولات الكاريبية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.