بطاطا حارة

بطاطا حارة

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
78.9
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
45.0%
الدهون: 283 cal (45.0%)
البروتين: 31 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 315 cal (50.0%)

About بطاطا حارة

البطاطس المُقلية بالتتبيلة الجيركية هي نكهة لذيذة على نكهة البطاطس الكلاسيكية، مُحشوة بنكهات جريئة من التوابل الجامايكية. مقرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، هذه الحلويات الذهبية متبلة بمزيج من التوابل بما في ذلك التوابلة، الزعتر، ونكهة خفيفة من فلفل شاطئي. بينما تُرضي حواس التذوق الخاصة بك، صُنعت هذه البطاطس المقرمشة من البطاطس الطازجة مما يوفر مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف. تذكر فقط، أن التوابل الحارة قد تكون قوية، لذا فهي مثالية لأولئك الذين يشتهون الطعم المليء بالتوابل. استمتع بالطعم الغريب للبطاطس المقلية بالتتبيلة الجيركية وارفع تجربة الوجبات الخفيفة الخاصة بك!