1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.0
سعرات حرارية
20.7
بروتين
41.4
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأرز بالدجاج الجامايكي من مطعم سابواي
وعاء أرز الدجاج المتبل من سابواي هو مزيج متألق من نكهات الكاريبي، مع دجاج متبل لذيذ يقدم فوق طبقة من الأرز الهش. يتضمن هذا الوعاء اللذيذ خضروات طازجة مثل فلفل البيل القرمزي والخيار الحامض، جميعها مرشوشة بصلصة حارة تضفي لمسة من النكهة! مستوحى من المأكولات الجامايكية التقليدية، ليس فقط مليء بالنكهة، بل هو أيضًا مصدر جيد للبروتين والألياف. مثالي لوجبة سريعة أثناء التنقل، افرح ذاتك بتذوق الجزر بينما تستمتع بمضغة متوازنة مع كل ملعقة!
