1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج جيرك وبطاطس مقلية
الدجاج المنكوش مع البطاطا المقلية هو طبق شهي يجمع بين نكهات المطبخ الجامايكي الجريء والحارة مع البطاطا الذهبية المقرمشة. نجم العرض هو الدجاج اللذيذ المتبل بمزيج من التوابل الجرك، بما في ذلك البهار الحلو، والزعتر، والفلفل الحار سكوتش بونيه. يُشوى حتى يحقق الكمال، ويتميز بنكهة دخانية تثير حواس التذوق الخاصة بك. قدّمه مع كمية سخية من البطاطا المقلية لنوع من الهمسات الرائعة. بينما يُعتبر الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين، فلا تنسى أن البطاطا المقلية تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الجمع الرائع من النكهات، مثالي لوجبة دسمة تأخذ حاسة ذوقك في عطلة ممتعة على الجزيرة!
