1 serving (112 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
361.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.1 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.2 mg | 56% | |
| صوديوم | 170.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 46.8 g | 93% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.3 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 531.9 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيني أرضي تركي
جيني أو الديك الرومي المفروم هو خيار بروتيني خفيف الوزن ومتعدد الاستخدامات مثالي للوجبات الصحية. مصنوع من 100٪ لحم صدر وفخذ الديك الرومي، فهو غني بالنكهة مع قليل من الدهون. مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، يمكنك استخدامه في كل شيء من تاكو لذيذ إلى شيلي مغذٍ. بدون حافظات صناعية ومصدر غني للبروتين، يدعم جيني أو الديك الرومي المفروم النظام الغذائي المتوازن. تتمتع بوجبات خالية من الذنب تكون لذيذة ومغذية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للعائلات اللواتي يرغبن في تناول الطعام بشكل صحي دون التضحية بالمذاق!
