لحم الديك الرومي المفروم

لحم الديك الرومي المفروم

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (112 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
361.7
سعرات حرارية
46.8
بروتين
0
كربوهيدرات
19.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.3g)
السعرات الحرارية
361.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.1 g 24%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.2 mg 56%
صوديوم 159.6 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.8 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.6 mg 3%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 531.9 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.1%
47.9%
الدهون: 171 cal (47.9%)
البروتين: 187 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم الديك الرومي المفروم

لحم الديك الرومي المفروم من Jennie O هو خيار بروتيني نحيف ومتعدد الاستخدامات، مثالي لأي وجبة. مصنوع من الديك الرومي العالي الجودة، وهو لا يحتوي على مواد اصطناعية وخالٍ من الجلوتين، مما يضمن أنك تقدم لعائلتك الجودة الغذائية الصحية. بـ 170 سعرة حرارية و 22 غرام من البروتين في كل وجبة، فإنه بديل صحي عن لحم البقر، مما يجعله مثاليًا لمجموعة متنوعة من المأكولات، من البرغر التركي التقليدي إلى الأطباق الصينية الشهية. يحتوي لحم الديك الرومي المفروم من Jennie O على العناصر الغذائية الضرورية، مما يساعدك على إعداد وجبات صحية لذيذة ستحبها الجميع. اختر Jennie O وارفع من مستوى طهيك بلمسة صحية!