1 serving (112 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
361.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.1 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.2 mg | 56% | |
| صوديوم | 159.6 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 46.8 g | 93% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 531.9 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الديك الرومي المفروم
لحم الديك الرومي المفروم من Jennie O هو خيار بروتيني نحيف ومتعدد الاستخدامات، مثالي لأي وجبة. مصنوع من الديك الرومي العالي الجودة، وهو لا يحتوي على مواد اصطناعية وخالٍ من الجلوتين، مما يضمن أنك تقدم لعائلتك الجودة الغذائية الصحية. بـ 170 سعرة حرارية و 22 غرام من البروتين في كل وجبة، فإنه بديل صحي عن لحم البقر، مما يجعله مثاليًا لمجموعة متنوعة من المأكولات، من البرغر التركي التقليدي إلى الأطباق الصينية الشهية. يحتوي لحم الديك الرومي المفروم من Jennie O على العناصر الغذائية الضرورية، مما يساعدك على إعداد وجبات صحية لذيذة ستحبها الجميع. اختر Jennie O وارفع من مستوى طهيك بلمسة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
