1 serving (20 grams) contains 53 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
851.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 96.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 224.0 g | 81% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 163.8 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 172.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيلي
الجيلي هو نوع من المربى اللذيذ المصنوع من عصير الفاكهة والسكر والبكتين، مما يقدم انفجارًا من الحلاوة في كل لقمة. مستمد من التقاليد الأوروبية، يضيف لمسة حيوية إلى وجبة الإفطار والحلوى في المطابخ المختلفة. بينما يُعشق لنكهاته الشهية وقوامه الناعم، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من السكر. ومع ذلك، عندما يُصنع من الفاكهة الطبيعية، يمكن أن يوفر مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله إضافة مبهجة لخزانتك. سواء كنت تدهنه على الخبز المحمص أو تستخدمه في الحلويات، الجيلي هو حلوى تقليدية تجلب قليلاً من الشمس إلى طاولتك!
