1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 55.6 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات بالملء بالهلام ومغطاة بمسحوق السكر
الدونات المحشوة بالهلام وغير محشوة بالدقيق هي حلوى لذيذة تجمع بين العجينة الناعمة واللذيذة مع حشوة حلوة وفواكه، عادة تكون توت العليق أو الفراولة. تنبثق هذه الدونات من تقاليد المخابز الأمريكية الكلاسيكية، حيث تُرش بسخاء بالسكر الناعم، مما يمنحها مظهراً جذاباً ومُشرق. رغم أنها تقدم انفجاراً لا يقاوم من النكهة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث إنها غنية بالسكر والسعرات الحرارية. هذه الحلوى الفاخرة تقدم لحظة من البهجة، مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر، مذكرة إيانا بأنه في بعض الأحيان، فإن أحلى متع الحياة تستحق أن تكون تلك الحلوى الإضافية.
