1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 394.3 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيز كيك اليقطين جيلو
جيلو تشيز كيك القرع هو دمج رائع بين تشيز كيك كريمي وتوابل الخريف الدافئة. تتميز هذه الوجبة الفصلية بحشوة القرع اللذيذة المصنوعة من القرع الطبيعي الحقيقي، وجبن الكريمة الغني، ورائحة هادئة من القرفة وجوزة الطيب، كل ذلك مرتاحًا على قاعدة ناعمة من الجيلو. مستمدة من الحلويات الأمريكية الكلاسيكية، فهي تلتقط تمامًا جوهر فصل الخريف. بينما تكون لذيذة، تقدم هذه التشيز كيك جرعة من القرع الغني بالألياف والفيتامينات. استمتع بشريحة من الفرح الفصلي - حلوة، كريمية، ومهيبة بشكل لا يقاوم!
