Blog Research API Download App
لازانيا بيتزا جيف

لازانيا بيتزا جيف

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
301.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
33.0
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
301.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.4%
19.6%
35.0%
الدهون: 101 cal (35.0%)
البروتين: 56 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 132 cal (45.4%)

About لازانيا بيتزا جيف

جيفز بيتزا لاسانجا هي مزيج لذيذ من نكهات الطعام الإيطالي التقليدي، حيث تجمع بين طبقات سخية من صلصة الطماطم الغنية، والجبنة الكريمية، وعجينة البيتزا اللذيذة محلية الصُنع. كل شريحة تتميز بالحشوات الشهية مثل البيبروني، والخضروات الطازجة، والأعشاب اللذيذة التي تقدم لمسة فريدة على اللازانيا التقليدية. هذا الطبق اللذيذ غني بالبروتين والألياف، مما يجعله وجبة مرضية لعشاق البيتزا، وفي الوقت نفسه قابلاً للمشاركة والمتعة. تناول بدون الشعور بالذنب، حيث تكون جيفز بيتزا لاسانجا مثالية لأي تجمع، مما يجعلها وجبة مليئة بالنكهة يمكن الجميع الاستمتاع بها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.