1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الياسمين بمرقة لحم البقر
الأرز الياسميني باللحم هو طبق مريح يجمع بين الأرز الياسميني العطري واللحم الشهي. يأتي هذا الطبق من مطبخ جنوب شرق آسيا، حيث يبرز هذا الوجبة الغنية رائحة الأرز الياسميني الدقيقة، مع النكهات القوية للحم المطهو بهدوء. يحتوي الأرز الياسميني على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية بينما يوفر اللحم البروتين والمعادن، مما يجعل منه خيارًا صحيًا. بفضل احتوائه القليل من الدهون ونكهته المشبعة، يعتبر هذا الطبق ليس فقط لذيذًا بل هو أيضًا خيارًا رائعًا لوجبة غذائية مغذية في أي وقت من اليوم. استمتع بدفء ونكهة الأرز الياسميني باللحم!
