1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 3 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء البصل الياباني
شوربة البصل اليابانية هي خليط لذيذ وشهي يحتفل بنكهات المطبخ الياباني الغنية. مصنوعة من البصل المحمص، ومعجون الميسو الذي يحتوي على نكهة الأومامي الغنية، ومزيج من الخضروات العطرية، تعتبر هذه الشوربة مريحة ومغذية. غالبًا ما تُزين بالبصل الأخضر الطازج وأوراق الأعشاب البحرية، وهي منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا. هذا الطبق الدافئ والغني لا يرضي فقط الشهية ولكنه أيضًا طبق مثالي كمقبل أو طبق جانبي، يجلب نكهة اليابان إلى طاولتك. اختبر جوهر الأومامي والدفء مع كل ملعقة!
