1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.6 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 94.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ياباني واغاشي
الواجاشي اليابانية هي حلوى يابانية تقليدية تجسد فن النكهة الرفيعة والجمال الدقيق. تصنع في الأساس من مكونات طبيعية مثل عجينة الفاصوليا الحمراء المحلى، ودقيق الأرز، والفواكه الفصلية، تعكس هذه الحلوى تراث اليابان وجمال الطبيعة. تُستمتع بها غالبًا خلال حفلات شرب الشاي، تأتي الواجاشي بأشكال متنوعة، من العجين المطاطي إلى الدايفوكو الملون. بالرغم من أنها تحتوي عادة على نسبة منخفضة من الدهون وخالية من الإضافات الصناعية، إلا أن الاعتدال مهم، حيث يُمكن أن تكون بعضها غنية بالسكر. تمتع بسحر أناقة الواجاشي اليابانية، حيث تقدم كل لقمة طعمًا من التقاليد والوعي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
