1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.2 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 142.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الرامن التونكاتسو الياباني
رامن تونكوتسو الياباني هو حساء نودلز غني ومليء بالنكهات، ويأتي من منطقة فوكوكا على جزيرة كيوشو. هذا الطبق اللذيذ يتميز بنودلز رفيعة وطويلة المصنوعة من القلوية وتقدم في شوربة كريمية ولذيذة مصنوعة من طهي عظام الخنزير لساعات، مما يفرج عن طعم الأمامي اللذيذ. غالبًا ما يُزين كل وعاء بقطع لحم الخنزير تشاشو اللينة، وبيضة مسلوقة بشكل مثالي، وبصل أخضر نضر. بينما تكون الشوربة لذيذة بشكل متطرف، فإنها عالية الدهون أيضًا، مما يجعلها وجبة شهية. ومع ذلك، يتم توازنها بالبروتين والمواد الغذائية من الطبقات العلوية، مما يقدم تجربة غذائية منشئة تبددّ الدفء في الجسم والروح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
