1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر الدجاج الترياكي الياباني
صدر الدجاج المحمّر بالتيرياكي الياباني طبق شهي يتميّز بالدجاج الطري والعصيري المُغمَّر في مزيج لذيذ من صلصة الصويا والميرين والسكر. نشأت هذه الطريقة الطهي في اليابان وتمنح طعمًا مذهلًا مع طبقةٍ لذيذة تتكرمل بشكل جميل عند طهوها على الشواية أو القلي. يأتي هذا الطبق محمّلاً بالبروتين ومنخفض الدسم، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. غالباً ما يقدم مع الأرز المبخر والخضروات الطازجة، حيث يتوازن النكهات والمواد الغذائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاء صحي. استمتع بهذه التجربة الطعمية التي تحتفي بالمأكولات اليابانية الأصيلة بينما تضمن صحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
