1 serving (50 grams) contains 148 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
702.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 236.6 mg | 78% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك الاسفنج الياباني
كعكة الاسفنج اليابانية هي حلوى خفيفة وهوائية من اليابان، مشهورة بقوامها الرقيق وحلاوتها الخفيفة. يتم إعدادها باستخدام مكونات بسيطة مثل البيض والسكر والدقيق وقليل من الحليب، تخبز هذه الكعكة بطريقة هشة ورطبة، مما يجعلها خيارًا شهيرًا في المناسبات. على عكس الكعك الدسم، فإن كعكة الاسفنج اليابانية قليلة الدسم، حيث تستخدم كمية قليلة من الزبدة، مما يسمح لها بأن تكون وسيلة للترفيه خفيفة. مثالية بمفردها أو مع الفواكه الطازجة، إنها لذيذة تتوازن بين النكهة والخفة، وتجسد جوهر فن الحلويات الياباني.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
