1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط وجبات خفيفة ياباني
مزيج الوجبات الخفيفة الياباني هو مزيج رائع من الكراكر الهش، وورق النوري اللذيذ، والمكسرات المحمصة، والبازلاء الواسابي النابضة بالحيوية، مما يقدم طعمًا مثيرًا للحواس من اليابان في كل لقمة. يبرز هذا المزيج النكهات التقليدية اليابانية، مجمعًا بين العناصر الحلوة، والمالحة، وعناصر أومامي لتجربة تناول خفيفة مرضية. إنه لذيذ ليس فقط؛ فالعديد من المكونات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمواد الغذائية، مما يوفر بديلاً هشًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية. استمتع به كوجبة خفيفة صحية لزيادة الطاقة خلال يومك، أو كمقبلات حفلة فريدة من نوعها ستحبها الجميع!
