1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمشات يابانية
مقرمشات السناك اليابانية هي مزيج رائع من النكهات والملمس، تنبع من التقاليد الغنية للمطبخ الياباني. مصنوعة أساسًا من الأرز ومجموعة من التوابل، تأتي هذه المقرمشات بعدد لا حصر له من الأصناف، من صلصة الصويا اللذيذة إلى نكهة الأعشاب البحرية الحلوة والواسابي الحار. تقدم نكهة تقرؤها مناسبة تمامًا للتناول، معبأة بمكونات صحية، غالباً ما تكون أقل سعرات حرارية مقارنة بالوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعلها خيارًا خالي الضمير. سواء تمت تناولها لوحدها أو مع وعاء ساخن من الحساء، فإن هذه المقرمشات تشكل نكهة من اليابان في كل لقمة!
