1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمشات يابانية
مقرمشات السناك اليابانية هي مزيج رائع من النكهات والملمس، تنبع من التقاليد الغنية للمطبخ الياباني. مصنوعة أساسًا من الأرز ومجموعة من التوابل، تأتي هذه المقرمشات بعدد لا حصر له من الأصناف، من صلصة الصويا اللذيذة إلى نكهة الأعشاب البحرية الحلوة والواسابي الحار. تقدم نكهة تقرؤها مناسبة تمامًا للتناول، معبأة بمكونات صحية، غالباً ما تكون أقل سعرات حرارية مقارنة بالوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعلها خيارًا خالي الضمير. سواء تمت تناولها لوحدها أو مع وعاء ساخن من الحساء، فإن هذه المقرمشات تشكل نكهة من اليابان في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
