1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
944.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
86.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 86.6 g | 111% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السمسم اليابانية
صوص السمسم الياباني هو مزيج غني ومليء بالنكهة من بذور السمسم المحمصة، وصويا صوص، وخل الأرز، ولمسة من الحلاوة من السكر أو العسل. مشتق من اليابان، يكمل هذا الصلصة السلطات والخضروات المشوية، وحتى الشعرية بشكل جميل. إنه لذيذ ليس فقط؛ بل هو مليء بالدهون الصحية من بذور السمسم، والتي تعرف بخصائصها المضادة للأكسدة وفوائدها الصحية للقلب. منخفضة السعرات الحرارية ومناسبة لمختلف الحميات الغذائية، تضيف هذه الصلصة رائحة لذيذة ومكسراتية لأي طبق. ارفعوا وجباتكم بنكهة الصوص السمسم الياباني الفريدة!
