صوص ياباني

صوص ياباني

Condiment

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7886.4 mg 342%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.9%
20.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 31 cal (20.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (79.9%)

About صوص ياباني

صلصة يابانية هي مزيج لذيذ من نكهات الأومامي، مصنوعة عادةً من صلصة الصويا، والميرين، والساكي، مع لمسة من الحلاوة. تنبثق من اليابان، تلك الصلصة المتعددة الاستخدامات تكمل مجموعة متنوعة من الأطباق، من السوشي إلى اللحوم المشوية. غنية بمضادات الأكسدة من مكوناتها الطبيعية، تضيف عمقًا إلى الوجبات مع توفير المعادن الأساسية. ومع ذلك، يجب على الذين يراقبون استهلاك الصوديوم الاستمتاع به بحذر. سواء تم صبه على الخضروات الطازجة أو استخدامه كصلصة تبلية، تضيف صلصة اليابانية انفجارًا من النكهة إلى كل لقمة!