1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبات الأرز اليابانية
كراكر الأرز اليابانية هي وجبة خفيفة شهية مصنوعة من الأرز اللزج، مُصنعة بحرفية في مجموعة متنوعة من الأنسجة والنكهات. مشتقة من اليابان، هذه الوجبات المقرمشة غالبًا ما تأتي بتوابل بصلصة الصويا اللذيذة أو تُحلى بالميرين، أو تُرش بأوراق الأعشاب البحرية. تمنحك تجربة مقرمشة مرضية تكون خفيفة وهشة في الوقت نفسه. تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المركبة وتكون منخفضة في الدهون، تُقدم تجربة تناول وجبات خفيفة خالية من الذنب. مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها بمفردها، تُعد كراكر الأرز اليابانية طريقة ذواقة لاعتناء بجوهر المطبخ الياباني. تَمَتَع بهذه الوجبة الخفيفة الصحية واكتشف فرح التقليد في كل لقمة!
