1 serving (44 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 27.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.9 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 32.4 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 54.1 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موتشي ياباني
الموتشي الياباني هو نوع شهير من الكعك التقليدي المصنوع من الأرز اللاصق، الذي يُطحن إلى نسيج لزج وناعم. ينبع جذوره من اليابان، وقد استمتع به الناس لقرون عديدة، وغالبًا ما يرتبط بالاحتفالات والمهرجانات الفصلية. يمكن أن يكون الموتشي حلوًا أو مالحًا، محشيًا بمكونات مثل عجينة فاصوليا حمراء، الآيس كريم، أو حتى ملفوف حول السوشي. بينما يعتبر الموتشي خاليًا من الجلوتين ويوفر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات، يجب تناوله بانتباه بسبب نسيجه اللزج وكثافته الحرارية. هذا الحلوى اللذيذة تقدم طعمًا فريدًا من ثقافة اليابان - مزيج لا يقاوم من النكهة والتقليد!
