1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
35.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الميسو اليابانية
حساء الميسو الياباني هو أساس ساحر ومليء بالنكهات في المأكولات اليابانية التقليدية، حيث يتميز بشوربة لذيذة مصنوعة من فول الصويا المخمر المعروف باسم عجينة الميسو. عادة ما يتم تحسينه بمرقة داشي، ويتضمن هذا الحساء عادة مكونات مثل توفو ناعم، وبصل أخضر، وأعشاب بحرية، مما يخلق لوحة غنية من النكهات والملمس. لا يُعتبر هذا فقط لذيذًا، ولكنه يتمتع أيضًا بفوائد صحية، حيث إنه منخفض السعرات الحرارية ومصدر للبروتين والبروبيوتيك. مثالي لأي وجبة، يجسد حساء الميسو الياباني جوهر الدفء والتغذية، مما يجعله من المحبوبات في جميع أنحاء العالم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
