Blog Research API Download App
الكاري الياباني كاتسو

الكاري الياباني كاتسو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
540.5
سعرات حرارية
20.3
بروتين
60.8
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
15.1%
39.6%
الدهون: 212 cal (39.6%)
البروتين: 81 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 243 cal (45.3%)

About الكاري الياباني كاتسو

كاتسو كاري الياباني هو مزيج لذيذ من شرائح لحم الخنزير أو الدجاج المغمسة في البقسماط ومقدمة مع صلصة كاري غنية وشهية فوق الأرز الهش. يأتي هذا الطبق المريح من اليابان، حيث يجمع بين نكهات الكاري الياباني التقليدي، الذي يكون ألطف وأحلى من نظيره الهندي، مع قرمشة الكاتسو. على الرغم من أنه يقدم وجبة دسمة، إلا أنه يحتوي أيضًا على سعرات حرارية مرتفعة بسبب القلي. ومع ذلك، يمكنك تحقيق التوازن مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة، مما يجعله حلوى تتسم بالترف وفي الوقت نفسه مرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.