1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.9 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المقلي الياباني
الدجاج المقلي الياباني هو لذيذ جدًا ومقرمش، ويُعرف باسم كاراياج. يتميز هذا الطبق الأيقوني بقطع الدجاج الطريّة والمتبلة، عادة ما تكون من فخذ الدجاج، المغمسة في خليط دقيق متبل ثم تُقلى في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي رائع. ينبع هذا الطبق من اليابان، حيث يجمع كاراياج بين نكهات الصويا الغنية بالأملاح، والثوم، والزنجبيل، لتكوين تجربة شهية. عادة ما يُقدم المقلي بجانب الخضروات الطازجة أو المخللات، للحصول على نكهة ممزوجة بالفيتامينات والعناصر الغذائية. استمتع به كوجبة خفيفة شهية أو طبق رئيسي، ولكن كن على علم بغناه - إذ أن التمتع بكاراياج هو لذة تكون أفضل عند تناوله بتعقل!
