1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الكاري اليابانية
صلصة الكاري اليابانية هي مزيج غني ونكهة يجمع بين الخضروات الطرية والتوابل العطرية والرو المالح. تنبع أصولها من اندماج التأثيرات الغربية في اليابان، حيث تمزج التوابل التقليدية مثل الكركم والكمون مع لمسة من الحلاوة من التفاح أو العسل. غالباً ما تُقدم فوق الأرز مع بروتينات مثل الدجاج أو التوفو، هذا الطبق ليس فقط لذيذ ولكن يمكن أيضاً تحضيره بطريقة صحية باستخدام الكثير من الخضروات واللحوم النية. بالرغم من أنه يوفر الراحة في كل لقمة، يجب مراقبة مستويات الصوديوم في الإصدارات المشتراة من المتاجر. استمتع بالدفء والوفرة لصلصة الكاري اليابانية، حجر الزاوية الأساسية في الطهي المنزلي الياباني!
