1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري ياباني
الكاري الياباني هو طبق لذيذ وغني بالعناصر المريحة، يصنع عادة برقم توب ستيك، لحوم متناهية النعومة، ومزيج ملون من الخضار مثل الجزر والبطاطس والبصل. يعود أصله للكاري الهندي، وقد تطور ليصبح من أكثر مأكولات المفضلة في اليابان، وغالباً ما يُقدم فوق الأرز العطري. بالرغم من أنه شهير بنكهته الخفيفة، يمكن تبليه بحسب الرغبة، مما يجعله ملائمًا للجميع. يعتبر هذا الطبق وجبة دسمة حيث يحتوي على عناصر غذائية من الخضار والبروتين من اللحم. ومع ذلك، عليك توخي الحذر من محتواه السعري؛ حيث يمكن أن تكون العديد من الإصدارات مُلامة جدًا! استمتع بهذه التجربة الغنية بالنكهة، المثالية لأي مناسبة.
