Blog Research API Download App
كروكيت كاري ياباني

كروكيت كاري ياباني

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.1%
8.7%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 31 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (52.1%)

About كروكيت كاري ياباني

الكروكيت الياباني بالكاري هو وجبة خفيفة شهية وذهبية تجمع بين القشرة المقرمشة والحشوة اللذيذة المكونة من البطاطس الكريمية والكاري الياباني العطري. تنبع أصوله من اليابان، تقدم هذه الوجبة الحبيبة مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. بينما الكروكيت غني بالمواد الغذائية، إلا أنه يتم تحضيره باستخدام مكونات صحية مثل البطاطس والبصل والجزر، مما يوفر خيار وجبة مريح. ومع ذلك، يزيد القلي العميق من السعرات الحرارية والدهون، لذا تمتع به بشكل معتدل! مثالي كمقبلات لذيذة أو وجبة خفيفة مرضية، يتأكد الكروكيت الياباني بالكاري من إرضاء حاسة تذوقك ودفئ روحك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.