كروكيت كاري ياباني

كروكيت كاري ياباني

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.1%
8.7%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 31 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (52.1%)

About كروكيت كاري ياباني

الكروكيت الياباني بالكاري هو وجبة خفيفة شهية وذهبية تجمع بين القشرة المقرمشة والحشوة اللذيذة المكونة من البطاطس الكريمية والكاري الياباني العطري. تنبع أصوله من اليابان، تقدم هذه الوجبة الحبيبة مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. بينما الكروكيت غني بالمواد الغذائية، إلا أنه يتم تحضيره باستخدام مكونات صحية مثل البطاطس والبصل والجزر، مما يوفر خيار وجبة مريح. ومع ذلك، يزيد القلي العميق من السعرات الحرارية والدهون، لذا تمتع به بشكل معتدل! مثالي كمقبلات لذيذة أو وجبة خفيفة مرضية، يتأكد الكروكيت الياباني بالكاري من إرضاء حاسة تذوقك ودفئ روحك.