1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.7 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج الياباني مع قطعة دجاج وبطاطا
الكاري الياباني بالدجاج المقلي مع البطاطا هو تجانس لذيذ من النكهات، يتميز بكرسبة قشرة الدجاج المقلي والبطاطا الطرية وصلصة الكاري الغنية والمتبلة بلطف. يعود أصله إلى اليابان، حيث يجمع هذا الطبق المريح بين جوهر الكاري التقليدي مع القرمشة اللذيذة المقدمة من الدجاج. بينما يقدم الدجاج مصدرًا رئيسيًا للبروتين القوي، غالبًا ما يكون الكاري مخلوطًا بالخضروات مثل الجزر والبصل، مما يساهم في زيادة فيتامينات ومضادات الأكسدة. قدمه فوق الأرز الهش لوجبة متوازنة، مع الحرص على مراعاة حجم الحصص للحفاظ على جانبه الصحي. استمتع بهذا العرض اللذيذ للمأكولات اليابانية!
