1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر يابانية
البسكويت الياباني لذيذ وهش، وهو نوع من الوجبات الخفيفة المعروفة باسم "سينبي" والتي تعود أصولها إلى اليابان. مصنوعة من دقيق الأرز، تأتي في مذاقات مختلفة تتراوح بين صلصة الصويا اللذيذة والسمسم الحلو. غالبًا ما تكون خالية من الجلوتين، توفر هذه البسكويت بديلاً غنيًا بالمغذيات عن الشيبس التقليدية، حيث تكون منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. غنية بمضادات الأكسدة، تقدم هذه البسكويت تحلية مرضية مثالية لأي مناسبة. استمتع بها كمقبلات، وزوجها بالشاي، أو كوجبة خفيفة مناسبة عند السفر. تمتع بالطعم الأصلي لليابان مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
