1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر يابانية
البسكويت الياباني لذيذ وهش، وهو نوع من الوجبات الخفيفة المعروفة باسم "سينبي" والتي تعود أصولها إلى اليابان. مصنوعة من دقيق الأرز، تأتي في مذاقات مختلفة تتراوح بين صلصة الصويا اللذيذة والسمسم الحلو. غالبًا ما تكون خالية من الجلوتين، توفر هذه البسكويت بديلاً غنيًا بالمغذيات عن الشيبس التقليدية، حيث تكون منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. غنية بمضادات الأكسدة، تقدم هذه البسكويت تحلية مرضية مثالية لأي مناسبة. استمتع بها كمقبلات، وزوجها بالشاي، أو كوجبة خفيفة مناسبة عند السفر. تمتع بالطعم الأصلي لليابان مع كل لقمة!
