صلصة الفلفل اليابانية

صلصة الفلفل اليابانية

Condiment

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.7
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3174.6 mg 138%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 15.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

28.6%
7.1%
64.3%
الدهون: 285 cal (64.3%)
البروتين: 31 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (28.6%)

About صلصة الفلفل اليابانية

صلصة الفلفل الياباني هي مزيج نابض بالحياة وطعمه لذيذ من الفلفل الحار والثوم وصلصة الصويا، وغالبا ما تُحسن بزيت السمسم وخل الأرز لتحقيق توازن مثالي من الحرارة والعمق. مشتقة من اليابان، تُعزز هذه الصلصة مجموعة متنوعة من الأطباق، من الرامن والقلي السريع إلى اللحوم المشوية والخضروات. مليئة بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، يمكنها إضافة لمسة من النكهة الحادة لوجباتك دون المساس بأهدافك الصحية. سواء كنت تبحث عن رشة حارة أم صلصة للتغميس، تضيف صلصة الفلفل الياباني دفئًا ونكهة للكل لكل لقمة!