1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاتسو الدجاج الياباني
الدجاج كاتسو الياباني هو طبق مقرمش لذيذ يتميز بشرائح دجاج مغلفة بالخبز وعادة ما يتم تقديمه إلى جانب صلصة تونكاتسو حمضية. ينحدر هذا الطبق من اليابان، وهو وجبة مريحة محبوبة جزء من نوع كاتسو الأوسع، الذي يشمل مجموعة من البروتينات المغلفة بالخبز. بالرغم من أنه يقدم قرمشة مرضية ونكهات غنية، إلا أنه من المهم ملاحظة أن الدجاج كاتسو يُقلى مما يجعله غنياً بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، عند تقديمه مع سلطة طازجة أو خضار مبخرة، يمكن أن يكون وجبة متوازنة تجلب نكهة اليابان إلى طاولتك. استمتع بالنكهة الشهية التي تجعل من الدجاج كاتسو يستحق التجربة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
