وعاء ياباني بالدجاج

وعاء ياباني بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
371.6
سعرات حرارية
23.6
بروتين
43.9
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
371.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 43.9 g 15%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 8.1 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.7%
26.2%
25.2%
الدهون: 90 cal (25.2%)
البروتين: 94 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 175 cal (48.7%)

About وعاء ياباني بالدجاج

وعاء الدجاج الياباني هو طبق لذيذ ومرضٍ يحضر نكهات اليابان إلى طاولتك. الدجاج الناعم المتبل يُحمَّص على الفحم إلى الكمال، ويُقدَّم فوق سرير من الأرز الهشّ. تُزيَّن كل وعاء بشكل جميل بالبصل الأخضر الزاهي وبذور السمسم، ما يُخلق وليمة للعينين والحاسة الذوق. مستمد من المطبخ الياباني التقليدي، هذا الطبق يُقدم توازنًا لذيذًا بين نكهات الحساء والأمائية. مليء بالبروتين ومُقدم مع خضار غنية بالعناصر الغذائية، إنه اختيار صحي لوجبة سريعة. استمتع بالمزيج المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!