1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج الياباني
الدجاج بالكاري الياباني هو لذة شهية من المطبخ الياباني، حيث يمزج قطع الدجاج الطرية مع صلصة غنية وعطرية مصنوعة من مسحوق الكاري، والبصل، والجزر، والبطاطا. هذا الطبق المريح مشهور بملمسه الخفيف النكهة، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يفضلون تجربة أقل حدة حرارة. بينما يوفر الدجاج البروتين، تضيف الخضروات الفيتامينات والمعادن الأساسية. غالبًا ما يتم تناوله مع الأرز المبخر، يعتبر الدجاج بالكاري الياباني وجبة دسمة يمكن تحضيرها بشكل صحي باستخدام أجزاء دجاج نحيفة وكمية وافرة من الخضروات. سواء تم تقديمه في المنزل أو في المطاعم، فهو طبق رائع يدفئ القلب!
