1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.0 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.5 mg | 39% | |
| صوديوم | 2843.6 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 49.8 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 592.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جامون دولس
الجامون الحلو هو لحم خنزير إيبيري لذيذ وحلو مصنوع من الخنازير المرغوبة من إسبانيا، والتي تربى في مراع خصبة في إسبانيا. جامون الحلو هذا تم تجفيفه ببراعة، مما يخلق تجربة تمتصها اللسان تجمع بين نكهات غنية مع لمحة من الجوز. يحتوي جامون الحلو على بروتين عالي الجودة وفيتامينات أساسية، ويوفر توازنًا فريدًا بين الترف والتغذية. مثالي لتناول التاباس أو كإضافة فاخرة لأي وجبة، ويجعل احتواؤه الدهني المعتدل، والذي يتكون أساسًا من الدهون غير المشبعة المفيدة للقلب، منه خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يقدرون المأكولات الفاخرة دون التنازل عن الصحة. استمتع بطعم التقليد في كل شريحة!
