1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 69.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 292.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جامبو أير
الجمبو الهوائي هو فاكهة استوائية لذيذة، تُعرف أيضًا باسم التفاح المائي، وتنبع من المناظر الطبيعية الخصبة في جنوب شرق آسيا. بقوامها المقرمش ونكهتها الحلوة بشكل خفي، فهي غنية بنسبة عالية من المياه، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية للترطيب. تحتوي على فيتامينات A و C بشكل كبير، تدعم الجمبو الهوائي الجهاز المناعي والبشرة الصحية. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، إنها وجبة خالية من الشعور بالذنب. استمتع بها طازجة أو في السلطات، واستمتع بطعم هذه الفاكهة الغريبة التي تضيف نكهة منعشة ليومك!
