1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.5 mg | 39% | |
| صوديوم | 2843.6 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 49.8 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 592.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جامبون بلا جلد
جامبون بلا جلد هو لذة فرنسية شهية مصنوعة من لحم خنزير عالي الجودة، مُحضّر بدقة دون الغشاء ليمنح مذاقًا لذيذًا وأكثر نعومة. يعود أصل هذا اللحم إلى تقاليد المطبخ الفرنسي، حيث يُحتفى بنكهته الغنية وقدرته على التنوع. يحتوي على كمية عالية من البروتين وأقل نسبة دهون مقارنة باللحوم النموذجية، مما يجعله خيارًا صحيًا للسندويشات أو السلطات أو لوحات الشاركتيري. بنكهته الشهية وقليل من الحلاوة، يضيف جامبون بلا جلد لمسة من الأناقة الغورميه إلى أي وجبة مع تشجيع التوازن الغذائي. استمتع بجوهر المأكولات الفرنسية مع كل شريحة!
