Blog Research API Download App
جامبون كرو

جامبون كرو

Meat

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
570.2
سعرات حرارية
62.2
بروتين
2.8
كربوهيدرات
32.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
570.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.9 g 42%
دهون مشبعة 10.6 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 165.6 mg 55%
صوديوم 4258.6 mg 185%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 62.2 g 124%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 851.7 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.0%
44.7%
53.2%
الدهون: 296 cal (53.2%)
البروتين: 248 cal (44.7%)
الكربوهيدرات: 11 cal (2.0%)

About جامبون كرو

جامبون كرو هو لحم خنزير طبيعي، مجفف بالهواء، والذي يأتي من فرنسا، مشهور بنكهته الغنية وقوامه اللطيف. صُنع من لحم خنزير عالي الجودة، ويُتبل بالملح ثم يترك بساحة ليتخمر لعدة أشهر، مما يعزز طعمه الطبيعي. تكمل هذه اللذة الفاخرة تحفاً مع أنواع الجبن والخبز المقرمش، مما يجعله من المكونات الرئيسية في لوحات المقبلات الشهية. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، فمن المهم الاستمتاع بجامبون كرو بمعقولية بسبب محتواه العالي من الملح. اغمر نفسك في تقليد غذائي يجمع بين الفخامة والأصالة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.