1 serving (125 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
703.4
سعرات حرارية
28.5
بروتين
76.0
كربوهيدرات
28.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.5 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.2 g | 76% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 57.0 mg | 19% | |
| صوديوم | 1711.0 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.0 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 28.5 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.1 mg | 7% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 380.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جامبون بور (Jambon Beurre)
الجامبون بوتر هو ساندويتش فرنسي كلاسيكي يتميز بطبقات من لحم الخنزير اللذيذ المتبل الموضوع بين شرائح من البغيت الطازج والمقرمش، مدهونة بشكل وفير بالزبدة الكريمية. نشأت هذه الوجبة الشهية من شوارع باريس الصاخبة، وتبرز بساطتها وجودة المطبخ الفرنسي. بينما يوفر اللحم البروتين والبغيت الكربوهيدرات، يجب ملاحظة أن الزبدة تضيف لمسة من الترف، مما يجعلها اختيارًا لذيذًا ولكن غنيًا بالسعرات الحرارية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو نزهة، يمثل الجامبون بوتر تحية للتقاليد البلدية الفرنسية.
