1 serving (130 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
618.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.7 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 14.5 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 45.5 mg | 15% | |
| صوديوم | 981.8 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 65.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 18.2 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36.4 mg | 2% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 363.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
فطائر اللحم الجامايكية هي لذيذة من النكهات الكولينارية، وتنبعث من شوارع جامايكا النابضة بالحيوية. تحتوي هذه الفطائر الذهبية الهشة على حشوة من اللحم المفروم المتبل، الممزوج بتوابل تقليدية مثل الحكّة والزعتر والفلفل الحار سكوتش بونيت، مما يضفي عليها نكهة جزيرية فريدة. على الرغم من أنها نكهة لذيذة وراضية، إلا أنها قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية بسبب القشرة الزبدية. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بنكهتها الغنية واستفادة البروتين من اللحم. مثالية كوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، تقدم فطائر اللحم الجامايكية نكهة البحر الكاريبي مباشرة إلى طبقك!